甲流、诺如来袭，中大五院专家教你如何识别防治

近期正是冬春交替的季节，甲型流感、诺如病毒感染高发，主要症状有哪些？是如何传播的？应该如何有效预防和治疗？中大五院专家带你详细了解。

什么是“甲流”

国家流感中心发布的《流感监测周报》提示，多个省份流感病毒检测阳性率持续上升，其中99%为症状较重的甲型流感。这是一种急性呼吸道传染病，病原体为一种新型的甲型H1N1流感病毒。处在孕期任何阶段的孕妇，老人和儿童尤其容易感染。

该病毒主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜接触感染；接触被病毒污染过的物品也有可能通过鼻眼口感染。

流感和新冠的主要区别

中大五院感染病防治中心夏瑾瑜主任指出，甲型流感与新型冠状病毒感染都是呼吸系统疾病，感染症状相似，均有发热、头痛、肌痛、浑身不适等症状，但是两者病原体不同，流行病学特征也不同。

绝大部分的人感染新冠病毒时间不长，同时感染新冠与流感的概率很低，不必过度紧张。若出现可疑症状，建议及早就诊筛查，到正规医疗机构进行鉴别诊断，积极治疗。

如何有效预防和治疗

预防

除了保持良好的卫生习惯、增强免疫力，应对季节性流感最有效的方式是每年注射流感疫苗。抵抗力弱的幼儿和老人提前做好预防，打好疫苗，可以做好最重要的一层防护。

治疗

一般人群可对症使用退热、止咳等药物。重症高危人群、病情较重患者，及时就医，可使用奥司他韦等抗病毒药物进行治疗（最好在48小时之内服用）；如果合并细菌感染，还需及时使用抗生素治疗。

药学部罗文基副主任提醒，奥司他韦是抗流感病毒类处方药，须遵医嘱服用。大部分非高危人群，感染后即使不使用抗病毒类药物也能自愈，只需要对症治疗，如：使用解热镇痛药缓解症状。保证充足的休息，补充足够的水分和营养，一般在一周左右能够自行康复。

什么是“诺如”？

诺如病毒是一种杯状病毒科的病毒，主要引起急性感染性腹泻，传染性很强，一般发病高峰在每年的10月至次年3月，全人群普遍易感。

该病毒主要通过粪-口途径传播，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

感染后有哪些症状

诺如病毒感染的潜伏期通常为24-48小时；一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

成人和儿童的感染症状有所区别：儿童患者以呕吐为主，成人患者腹泻为多见。呕吐和腹泻会导致大量水分和电解质丢失，如果不及时补充，可能会导致低血容量、休克甚至离子紊乱。

如何有效预防和治疗

预防

① 注意室内环境卫生，保持室内空气流通。

② 保持良好的手部卫生，尤其饭前便后要清洗双手。（消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。）

③ 注意饮食卫生，饮食营养要均衡。

④ 做好消毒工作，对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要做好防护，使用含氯消毒液进行消毒。（酒精对诺如病毒无效）

治疗

诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。

儿童保健科邵晶晶副主任介绍，诺如病毒是引起急性感染性腹泻最主要的病原体，现在是高发季节。一旦孩子出现发热、恶心呕吐或腹泻等症状，要高度怀疑是否感染了诺如病毒；如果发热持续2-3天，或因频繁呕吐或腹泻出现脱水等较严重的症状时，应及时到医院就诊。