广东
暑假一来
高温模式正式开启！
想出门怕晒？
宅家又无聊？
别愁！
小编整理了
7条汕头0元清凉路线
涵盖老城骑楼、滨海栈道、
山林氧吧、文化场馆
……
让你从早到晚玩得凉爽又省钱
速收藏！
1
老城清凉线：
骑楼遮阳+网红打卡点
穿越时光的避暑结界
小公园开埠区
「天然遮阳棚下的复古漫游记+免费叮叮车体验」
逛什么：
百年骑楼连廊遮阳，打卡“汕头”网红墙、中山纪念亭，钻进镇邦美食街，遮阳棚下逛吃逛吃，顺便去蔡楚生电影馆叹空调看展览，四楼露台还能俯瞰老城全景。
新增亮点：
乘复古叮叮车
汕头橄榄台
试运营时间：
周五19:00-21:00
周六、周日10:00-12:00 / 14:30-18:00 / 19:00-21:00
行驶路线：安平路→安平与商平路口（停靠站）→小公园中山纪念亭（折返）
乘车福利：试运营期间免费乘坐，无需预约，现场有序上下车即可
沿途打卡：途经老妈宫戏台、开埠文化陈列馆，坐在叮叮车上拍骑楼街景超有民国氛围感！
地址：金平区小公园商圈（导航：“小公园游客中心”）
开放时间：全天开放（开埠文化陈列馆：9:00-17:00，周一闭馆）
贴士：
游客中心可免费寄存行李，建议周五晚或周末下午体验叮叮车+看骑楼灯光秀
2
滨海纳凉线：
0元看海+亲水玩法
把夏天和海风拥进怀里
西堤公园&广场轮渡
「1元轮渡看日落，海风带走37℃暑气」
玩什么：
傍晚逛西堤公园，馥园白色建筑与晚霞同框超出片！花1元坐轮渡（20:00前班次），甲板上的海风能把体温吹低5℃。
地址：金平区西堤路（轮渡码头直达）
轮渡时间：6:30-20:00，约20分钟一班（现场购票，无需预约）
东海岸公园
「汕头小镰仓，16点后承包整片海岸线」
怎么玩：
自备单车或园区租赁，沿滨海大道追风。自驾车可前往1号停车场免费停！沙滩可挖沙玩水（注意防晒），儿童区有遮阳棚秋千，玩累了在草坪搭帐篷，等一场海边日落。
地址：龙湖区东海岸大道（近津湾公园）
最佳时段：16:00-19:00，海风凉爽不晒人
预约：公园全天免费开放，无需预约
妈屿岛
「大桥下的文艺渔村」
打卡点：彩色涂鸦墙、海边栈道、蓝白灯塔，看海湾大桥车流穿梭，气温比市区低3℃。
地址：龙湖区妈屿岛（自驾导航“妈屿岛游客中心”）
交通：市区打车15分钟，或乘公交“汕头火车站-妈屿岛总站专线”到“妈屿岛”站
预约：岛屿全天开放，无需预约
3
山林氧吧线：
徒步登山+古树遮阴
闯入天然空调房
礐石风景区（塔山片区）
「免费登山，山顶吹穿堂风」
路线规划：从广场轮渡花1元到礐石码头，步行5分钟进景区（塔山区域免费），沿步道徒步1小时登顶，沿途绿树成荫，山顶平台眺望汕头全景，山风比空调还凉快！
地址：濠江区礐石街道（轮渡直达）
注意：建议穿防滑鞋，下山可体验滑道（30元/人，自愿选择）
预约：景区免费开放，无需预约
桑浦山龙泉岩
「90%植被覆盖率，山顶寺庙喝茶乘凉」
玩法：自驾导航「龙泉岩」（市区出发20分钟），沿溪谷步道徒步，登顶后到清云禅寺，可自带或租赁潮汕工夫茶具，坐石凳上品茶纳凉，暑气全消～
地址：金平区桑浦山（近汕头大学）
贴士：山蚊较多，记得带防蚊水
预约：山林免费开放，寺庙无需预约
4
文化消暑线：
空调拉满+免费展览
躺着涨知识
潮汕历史文化博览中心
「3大展馆免费逛，非遗瑰宝看个够」
必看亮点：
非遗馆：潮绣、木雕、陶瓷展品精致到屏住呼吸，还有互动屏体验潮剧换装
华侨馆：了解潮汕人下南洋奋斗史，VR场景重现老商船出海画面
地址：濠江区南滨路（近潮汕文化公园）
开放时间：周二至周日9:00-17:30（周一闭馆，节假日延长30分钟）
预约方式：微信搜索小程序“潮汕历史文化博览中心”，提前1天预约（最多可预约3人），凭身份证原件刷证入场。
贴士：
节假日人流量大，建议提前3天预约
汕头市博物馆
「镇馆之宝+免费讲解，遛娃学习两不误」
逛展攻略：重点看3楼潮汕民俗厅（木雕神龛、英歌舞服饰），每周三15:00有免费讲解，带孩子听“出花园”“营老爷”等传统习俗
地址：金平区月湄路（中山公园旁）
开放时间：周二至周日9:00-17:00（周一闭馆）
预约方式：无需预约，现场刷身份证登记入场
5
亲子福利线：
0元学才艺+免费运动
轻松不花钱
汕头市少年宫暑期公益学位
「3-12岁娃0元学8节课，手慢无！」
课程表：暑假面向汕头市3-12岁青少年儿童推出1000个免费公益学位，涵盖舞蹈、语言艺术、美术、声乐、跆拳道、围棋等兴趣课程，1期课程包含8次课。
地址：金平区红领巾路16号
报名方式：“汕头市少年宫”公众号，点击历史推文“助力“百千万工程”：1000个少年宫暑假免费公益学位申领启动！”扫码预约）。
贴士：
?每个孩子限报1门课程，学费全免。报名成功后凭预约码签到
文明实“健”夜校
「大人小孩都能学，免费运动课开抢！」
可选项目：篮球、游泳、街舞、瑜伽等共15个课程任选，专业教练指导，夜间班（19:00-21:00），微信扫码报名（“汕头市体育发展中心”公众号，点击历史推文《全民全运 共健共享|汕头文明实“健”夜校开班啦》扫码预约，需自备器材（如泳衣、瑜伽垫）。
地址：各区分校（主校区在金平区人民体育场）
6
古村慢游线：
石板巷弄+穿堂风
平价品尝清凉小食
达濠古城
「最小古城里的清凉秘径」
打卡点：全国唯一保存完整的袖珍古城（周长仅1400米），城墙上的树荫能遮半边天，穿古城门时注意低头，巷子里的老厝壁画适合拍照，顺路来一碗正宗的达濠鱼丸汤，鲜到掉眉毛～
地址：濠江区达濠街道（近达濠第一中学）
开放时间：全天开放（建议搭配礐石风景区一日游）
预约：古城免费开放，无需预约
东溪村
「穿越百年书斋古巷，体验潮汕海运文化与非遗魅力」
古村亮点：
历史底蕴：650年历史古村落，现存24间古书斋（如明新书斋、有竹书斋）和36座府邸祠堂，构成潮汕罕见古建筑群，获评“解放战争游击根据地村庄”
海运传奇：曾是潮汕“海上丝绸之路”节点，商船远航东南亚，因商贸繁荣得“金东溪”美誉
振兴新貌：依托“百千万工程”，探索“古书斋+庭院经济”模式，让古建筑成为文化观光载体
地址：龙湖区外砂街道东溪村（导航“东溪村”即可）
贴士：
古村日常开放无需预约，建议错峰游览
夜晚蚊虫较多，建议携带防蚊用品
周边可联动礐石风景区或达濠古城规划一日游
7
湿地探秘线：
湿地景观+观鸟步道
都市里的天然降温场
汕头红树林湿地公园
「0元闯入绿野仙踪，负氧离子爆棚」
玩法：沿木栈道穿行芦苇荡，看招潮蟹在滩涂爬行，15:00后观鸟塔开放（免费登塔），海风穿过湿地带走暑气，还能偶遇弹涂鱼“跳上岸”。
地址：龙湖区新津河口（导航“红树林湿地公园”）
最佳时间：退潮时段（具体可打开汕头橄榄台app服务板块查询潮汐信息），滩涂景观更丰富
预约：公园免费开放，无需预约
贴士：
?入口处可免费领取湿地导览图，穿长衣长裤防蚊虫
南澳候鸟省级自然保护区
「广东唯一海候鸟天堂，120种珍稀鸟类栖息」
作为广东省唯一的海候鸟自然保护区，这里四季栖息着候鸟、旅鸟、繁殖鸟、留鸟等120种鸟类，其中不乏中华凤头燕鸥、黄嘴白鹭等珍稀物种。每年春秋迁徙季，数万只候鸟在此停歇补给，形成“万鸟翔集”的壮观景象。而夏季，核心区乌屿岛有褐翅燕鸥等数万只海鸟繁殖，最高峰达10万只以上，岩鹭等珍稀鸟类在此筑巢育雏，形成 “海上育雏” 独特生态场景。
特色亮点：
渔民自发组成护鸟队，实现从“人鸟争食”到“人鸟共生”的生态和谐
观鸟最佳点：后宅镇烟墩湾、深澳镇三囱崖灯塔附近海域
地址：汕头市南澳县（导航“南澳候鸟省级自然保护区”）
参观贴士：
保持安静，避免使用闪光灯惊扰鸟类
建议携带望远镜或长焦镜头观鸟
保护区周边无餐饮，建议自备饮用水和零食
这个暑假
跟着汕头的“天然空调”路线走
0元玩出清凉仪式感！
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本文来源：汕头发布（汕头市委宣传部）
责任编辑：
李嘉莹_ST09
