兢兢业业小半年
终于迎来了小长假
美美地瘫坐在沙发上,大手一挥
各类美食摆在眼前——
炸鸡、可乐、薯片、奶茶
朱古力、甜甜圈……
在此刻通通登场!
但是,身体虽然在休假
但牙齿却还在兢兢业业打工中
爱食虽香,但暴饮暴食
小心牙齿要罢工
Q:零食是如何伤害牙齿的?
A:在我们钟爱的零食饮料中,含有大量的糖分,这些糖会在我们的口腔中被分解为酸,慢慢腐蚀我们的牙釉质,致使我们的牙齿脱钙腐蚀,对我们的牙齿健康产生深重的危害。
除此以外,糖类也为细菌提供了营养来源。我们的口腔是一个开放性器官,每天都会接触到很多细菌,如不加干预,经过一段时间,这些细菌会在我们牙齿上聚集、生长、繁殖,形成牙菌斑,甚至腐坏牙釉质,导致龋坏。
所以,身心放假了,也不要放松对口腔健康的关注
01
宠幸爱食也不要暴饮暴食,宠幸完后记得要使用牙线棒清洁牙缝。
02
日常减少碳酸饮料摄入量,避免出现“可乐龋”。
03
养成早晚刷牙和餐后漱口的习惯,牙膏的选择上,可尝试白云牙膏系列清爽调护牙膏。
这款牙膏特含夏枯草、桑叶、菊花及救必应四种中药提取物,有效减少牙垢,提高口腔清洁度。
同时其膏体细腻、泡沫绵密,能深入清洁牙齿表面和缝隙,好用不伤牙龈,餐后轻刷,健齿白如云。
五一放假不放松
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人在假期,也记得给牙齿放放假吧!