如何应对孩子身材矮小问题？汕大医学院第二附属医院儿童医院专家这样说

家长都希望孩子学习好、身体棒，个子也能高一点，但现实中，一些家长还是会遇到孩子身材矮小的困惑和忧虑。1月23日上午，汕大医学院第二附属医院儿童医院就举办儿童生长发育义诊活动，吸引不少家长带孩子参加。专家提醒，矮身材需要早发现、早诊断、早治疗，一旦发现孩子生长缓慢或发育提早，应及时找专业医生评估。

本次活动现场提供免费身高体重测量、骨龄片拍摄、生长发育评估等。市民杨女士的孩子今年9岁8个月，身材偏矮小，听说有义诊活动，就赶紧带孩子过来参加。“现在在班里是最矮的一个， 然后我听说这里可以看一下，测测骨龄评估一下，看是否有一些饮食上的建议，还有医学上需不需要干预。”杨女士说。

数据显示，我国儿童矮身材发病率约为3％，而大众对矮小可以治疗的知晓率仅为1％。因此，开展相关科普宣传非常重要。

汕大医学院第二附属医院儿童医院院长、儿科主任林广裕表示：“因为儿童身材矮小，涉及到的一些问题是我们现在用医学手段可以干预的。经过干预，让孩子获得一个更加理想的身高，为他以后的成长，打下比较良好的基础。”

那么，孩子生长发育出现什么情况时，需引起家长的注意呢？

汕大医学院第二附属医院儿科副主任王鸿武：“比如三岁前如果每年生长小于7厘米的话，这种就要特别注意；如果3岁到青春期前的孩子，每年身高生长小于5厘米的，也是矮小的生长缓慢的一个重要节点。到青春期，如果每年小于6厘米，也是矮小的一个节点。”

据专家介绍，个子高不高，除了遗传因素，还与疾病、营养、运动、睡眠、心理以及环境等因素有关。家长可以采取一些措施，帮助孩子长高。

汕大医学院第二附属医院儿科副主任王鸿武说：“睡眠方面很重要，生长激素的分泌高峰是在夜间11点到1点，小孩子要在这个时间段达到深睡眠，生长激素才能起到最好的作用，意味着我们要在这个时间提前一点，9点半到10点左右上床睡觉，运动方面我们要做跳跃运动，比如跳绳最简单了，还有重跳摸高，还有游泳，打篮球，这些都是有益于生长激素释放。”

专家提醒，一些疾病可能影响生长，导致身材矮小，比如生长激素缺乏、骨发育异常、性早熟等，有些疾病可能需要补充生长激素，但生长激素可不能随便补，需要有专科医师的指导。王鸿武：“使用生长激素要科学，不能滥用，诊断明确，需要有经验的专科医生指导下去运用，而且要定期、严格的随访，不是矮小就可以眯着眼睛打生长激素。”