2024江门马拉松赛将于12月15日7时30分在五邑华侨广场鸣枪起跑,相信大家都已迫不及待、蓄力待发了。
可是,这项超长距离的极限运动,每年都有跑者为之“以身相许”,每一场赛事运动损伤甚多,甚至每年都有猝死的个例。
当发生猝死该如何急救?
立即迅速、精准、规范的对患者实施心肺复苏术(CPR),并配合使用自动体外除颤器(AED)。
1. 患者突然倒地,身边的人赶紧过来,轻拍肩膀大声呼喊后,确认没有反应;
2. 立即让身边其他人拨打120电话,并派人去取AED;
3. 检查患者有无呼吸、脉搏,非专业人员可不检查脉搏,观察胸廓起伏确认有无呼吸;
4. 立即实施心肺复苏,按压部位为胸骨中下1/3处(标准体型两乳头连线中点),按压深度至少5厘米,频率100-120次/分钟,胸廓充分回弹,中断时间<10秒,并且可以只进行单纯胸外按压,AED送达急救现场后,迅速打开AED并贴上电极片,自动分析后除颤。除颤完成继续进行心肺复苏;
5. 继续进行心肺复苏,从胸外按压开始,可两人不间断轮换按压,两分钟后,AED会再次分析心律后放电除颤,重复前述操作,直至120救护车到达现场;
CPR+AED操作视频